le blog des sisters

Anémie pendant les Règles : Tout Savoir pour Mieux la Gérer

Anémie pendant les Règles : Tout Savoir pour Mieux...

L’anémie touche 25% de la population mondiale selon l’Organisation mondiale de la santé. Ce problème peut avoir de multiples causes...

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Comprendre et Soulager Les Premières Règles Douloureuses

Comprendre et Soulager Les Premières Règles Douloureuses

Certaines jeunes filles souffrent de règles douloureuses dès leurs premières menstruations. Il s’agit le plus souvent de crampes dans le...

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Le Stress et les Règles

Le Stress et les Règles

Qui n’a pas connu au moins une fois dans sa vie une forme de stress, légère appréhension ou angoisse totale,...

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Le Free Flow Instinct ou Flux Instinctif Libre, c’est quoi ?

Le Free Flow Instinct ou Flux Instinctif Libre, c’est...

Se passer de protection peut sembler difficile, voire inimaginable pour les femmes habituées aux serviettes, tampons hygiéniques, culottes et coupes...

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Tout Savoir sur les Règles Irrégulières

Tout Savoir sur les Règles Irrégulières

Comme leur nom semble l’indiquer, les règles devraient toujours être régulières. Pourtant, il leur arrive d’être en retard ou en...

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Quelle est la durée de vie d’une culotte de règles ?

Quelle est la durée de vie d’une culotte de...

Pour le bien de votre corps, de votre portefeuille et de la planète, il est peut-être temps de passer aux...

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Coût des règles et précarité menstruelle, parlons-en !

Coût des règles et précarité menstruelle, parlons-en !

Il s’agit d’un sujet resté trop longtemps tapis dans l’ombre et qui se dévoile enfin au grand jour : la précarité...

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Digestion et Règles : une cohabitation parfois douloureuse

Digestion et Règles : une cohabitation parfois douloureuse

Bien souvent, les règles ne sont pas faciles à vivre pour les femmes. Elles occasionnent un inconfort global, sont parfois...

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Insomnie pendant les règles : Comment y remédier?

Insomnie pendant les règles : Comment y remédier?

En général, bien qu’ils ne se présentent pas tous de la même façon chez chacune d’entre nous, une femme subit...

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