Le blog DES SISTERS
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Le sang des règles : mieux le comprendre

Les Anglais débarquent chaque mois chez les femmes fertiles. À partir de 12-13 ans environ, les jeunes filles doivent penser aux protections hygiéniques et aux contraceptifs. Jusqu’à la ménopause, chaque...

Glow : l’application qui monte

Glow compte moins d’utilisatrices que Menstrual Period Tracker, Clue, My Cycles Period  ou l'application Flo, mais représente son premier challenger. L’application de suivi de règles créée par le cofondateur de PayPal...

Les aliments pendant les règles

Lorsque vous êtes de mauvaise humeur, votre entourage a l’habitude de vous poser cette question fatidique : « t’as tes règles ou quoi ? ». En effet, pendant la période de menstruation, les femmes...

Syndrome prémenstruel : Comprendre et soulager

Sautes d’humeur, douleurs, stress, fringales incontrôlables… Dès qu’elles sont en âge de procréer, les femmes souffrent souvent de troubles divers et d’intensité variable à chaque fois qu’elles sont sur le...

Quelques idées de livres sur les règles

Même si une femme vit en moyenne 42 années de menstruations au cours de sa vie, peu d’entre nous connaissent les détails concernant les cycles menstruels, l’ovulation ou les hormones. Chez...

Retard des règles : Explications 

Après quelques jours de retard des règles, vous vous posez des questions. Enceinte ou pas ? Si la grossesse est généralement facile à établir, les autres causes de l’aménorrhée ne sont...

Protections Hygiéniques Lavables

Ce qu’il faut savoir sur les protections hygiéniques lavables  Il existe tout un tas de raisons de passer à la culotte menstruelle. Pour passer à un mode de vie plus...

Les premières règles

Comment bien accueillir les premières règles ? À l’âge pubère, lorsque débute l’adolescence, le corps de l’enfant change. Chez le garçon, tout comme chez la fille jeune adolescente, l’évolution est...

Clue App

Clue : L’application de suivi de règles          La santé connectée est de plus en plus en vogue de nos jours. Avec les applications sportives, les applis...

Yoga & règles

Pratiquer le yoga pendant la période des règles Rester scotchée au canapé sous un plaid durant les quelques jours de règles par mois, c’est une habitude que prennent de nombreuses...

L'écoféminisme

Écoféminisme ou quand les femmes se battent pour la nature  À l’heure actuelle où le climat constitue une préoccupation majeure, l’Écoféminisme connaît un regain de popularité. Une idéologie pourtant pas...

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