Questions fréquentes

En fait, tout dépend de l’usage que tu en fais : si par exemple tu ne souhaites utiliser ta culotte que pour la nuit et veux la laver chaque jour, une seule culotte pour tout ton cycle peut suffire : tu la laves le matin et la reportes le soir. Si par contre, tu souhaites porter tes culottes nuit et jour et les laver toutes en même temps dans une seule et même machine à la fin de ton cycle, il faudra compter entre 8 et 10 culottes selon la durée de tes règles. Enfin, si tu prévois plutôt un usage entre les deux et comptes faire au moins une machine en milieu de cycle, 4 à 5 culottes seront suffisantes.

Tu peux jeter un coup d'oeil à nos modèles de culottes en cliquant ici.

Pour bien choisir ta taille, tu peux mesurer ton tour de bassin (au niveau des os de la hanche) et te référer à la grille ci-dessous :

Tour de bassin :

76 / 78 cm  ⇒ 10/11 ans 

79 / 81 cm  ⇒ taille XXS

82 / 86  cm ⇒ taille XS

87 / 91 cm ⇒ taille S

92 / 96 cm ⇒ taille M

97 / 101 cm ⇒ taille L

102 / 106 cm ⇒ taille XL

107 / 111 cm ⇒ taille 2XL

112/116 cm ⇒ taille 3XL

117 /121 cm ⇒taille 4XL

Publié au : 09 / 08 / 2019

Une femme connaît en moyenne 450 cycles menstruels au cours de sa vie et va dépenser 8 000 € en produit menstruels de sa puberté à sa ménopause (selon une étude du Huffington Post), ce budget est donc loin d’être négligeable pour les femmes. Les culottes Sisters Republic peuvent vous aider à réduire ces coûts : si vous achetez un pack de 7 culottes, votre culotte Sisters Republic ne vous coûtera que 25,60€ et durera 4 à 5 ans. Fini les 4 à 5€ de tampons et serviettes hygiéniques jetés à la poubelle tous les mois ! Et c’est en plus autant de déchets en moins pour notre belle planète. Les culottes Sisters Republic sont donc économiques et écologiques.

Tu peux jeter un coup d’œil à nos modèles de culottes en cliquant ici.

Oui, ta culotte Sisters Republic est idéale pour te protéger pendant le sport puisque, contrairement aux serviettes hygiéniques qui peuvent glisser ou se plier, la culotte et donc la partie absorbante intégrée à celle-ci reste toujours bien en place. Tous nos modèles sont parfaitement adaptés à la pratique du sport mais nous recommandons tout particulièrement le boxer pour le sport car il est très emboitant et suivra à la perfection tous tes mouvements sans bouger.

Tu peux jeter un coup d'oeil à nos modèles de culottes en cliquant ici.

Si vous utilisez la culotte Sisters Republic adaptée à votre flux (gamme “Light” pour flux léger, “Médium” si flux moyen ou “Super” pour flux abondant), vous pouvez garder votre culotte jusqu’à 12h et en changer ensuite pour la nuit ou utiliser d’autres protections.

Par contre, si vous utilisez une culotte absorption “Light” avec un flux moyen ou abondant ou une culotte absorption “Medium” avec un flux abondant, il sera préférable de changer votre culotte au bout de 3 à 6h pour vous garantir une sensation “au sec”. A titre indicatif, le tableau ci-dessous récapitule le nombre d’heures pendant lesquelles il est normalement conseillé de porter votre culotte de règle avec un confort maximum mais le mieux est encore de vous fier à vos sensations et de changer de culotte dès que vous commencez à ressentir une légère humidité.

Par ailleurs, pour une première utilisation, nous vous conseillons de tester votre culotte chez vous afin de bien connaître et prendre compte votre flux.

Et si vous avez un flux vraiment très abondant, nous vous conseillons de ne pas utiliser notre culotte de règles seule mais en renfort d’autres protections périodiques.

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S’il faut rincer votre culotte périodique à l’eau froide juste après l’avoir retirée (jusqu’à ce que l’eau soit claire), il n’est pas important de la laver immédiatement après.

Vous pouvez tout simplement attendre de faire votre prochaine lessive sans aucun problème et même si la culotte a séché entre temps. Et pas d’inquiétude pour le reste de votre linge, il ne lui arrivera rien :)

Les tissus utilisés dans la fabrication de nos culottes sont certifiés Oeko-Tex et certains sont aussi naturellement antibactériens comme le bambou. Il n'y a donc pas d'odeur ni macération du sang comme avec les serviettes hygiéniques qui sont, pour la plupart, composées à 80% de plastique, une matière non respirante contrairement au tissu, et qui favorise donc la prolifération des bactéries et donc aussi des odeurs. Par ailleurs, contrairement aux protections internes type cup, tampons ou éponge menstruelle, nos culottes laissent le sang s'écouler librement, il ne stagne donc pas dans le vagin, cette stagnation étant la principale cause de prolifération des bactéries et donc du très dangereux Syndrome du Choc Toxique. Enfin, nos tissus ultra absorbants redirigent immédiatement le liquide au cœur de la culotte afin d’avoir une surface la plus sèche possible et donc de limiter les sensations d’humidité. Nos culottes offrent donc un confort 100% hygiénique et parfaitement sain. Tu peux jeter un coup d'œil à nos modèles de culottesen cliquant ici .

Le degré d’absorption “Light” peut être utilisé en fin de règles ou bien pour celles qui ont vraiment un flux très peu abondant comme avec certains stérilets aux hormones ou certaines pillules. Il permet d’être protégée avec un confort maximal puisque l’épaisseur de l’entrejambe sera extrêmement fine (1mm).

Le degré d’absorption “Médium” est idéal à partir du 2ème ou 3ème jours des règles et offre un compromis idéal entre capacité d’absorption et finesse de l’entrejambe.

Enfin, le degré d’absorption “Super” est idéal en début de règles, pour la nuit ou pour celles qui ont un flux abondant tout au long de leurs règles. L’épaisseur de l’entrejambe est certes un peu plus épais (mais néanmoins beaucoup plus fin qu’une serviette hygiénique puisqu’il fait moins de 3mm) mais la capacité d’absorption est alors maximale.

En résumé, pour couvrir tous les moments de votre flux, il peut être intéressant d’avoir tous les niveaux d’absorption.

Oui bien sûr, les culottes de règles Sisters Republic sont jolies, agréable à porter et très fines, entre 1,5 et 3mm (rien à voir donc avec l’épaisseur d’une serviette hygiénique). Aussi, tu peux les porter aussi souvent que tu le souhaites sans craindre le moindre inconfort ou sans risquer que ta culotte de règle ne se voit sous un vêtement moulant. Tu peux ainsi anticiper l’arrivée de tes règles en toute sérénité et dire stop aux mauvaises surprises.

Il est préférable de ne pas se baigner avec une culotte Sisters Republic car ces culottes de règles ne sont pas faites pour cela et nous ne pouvons garantir que notre technologie d’absorption fonctionnera sous l’eau.

Tu peux jeter un coup d'oeil à nos modèles de culottes en cliquant ici .

La partie absorbante de nos culottes ne se trouve pas qu'à l'entrejambe, elle remonte très haut devant et très haut derrière afin de maximiser l'absorption et d'éviter les fuites.

- Sur le modèle bikini "Sidonie" : la partie absorbante remonte jusqu'au haut du derrière de la culotte et jusqu'au haut du devant de la culotte.

- Sur les modèles de culottes "Colette", "Under maintenance", "Tonight" et "Do not enter" : la partie absorbante remonte jusqu'au haut du derrière la culotte et sur 18 cm de haut sur le devant (pour une taille M)

-** Sur le modèle boxer "Ginger"** : la partie absorbante remonte jusqu'au haut du derrière de la culotte et sur 15cm de haut sur le devant (pour une taille M)

Concernant les caillots de sang qui peuvent survenir pendant les règles chez certaines personnes. S’agissant de substances non fluides, la culotte ne pourra malheureusement pas les absorber entièrement.

Oui, les culottes de règles Sisters Republic peuvent t'aider pendant ton retour de couches après une grossesse. Toutefois, chaque femme étant différentes et le flux de sang pendant cette période étant particulièrement abondant, nous recommandons de n’utiliser que le degré d'absorption “Super” de notre gamme et de n’utiliser nos culottes qu’en renfort -en plus d’autres protections périodiques- pendant les premiers jours de retour de couches. Tu pourras ainsi bénéficier d'une protection vraiment optimale contre les fuites grâce à ta culotte Sisters Republic pendant ce moment un peu délicat et tu pourras ensuite la réutiliser seule pendant tes prochaines règles "normales".

Quel que soit le modèle, si vous choisissez un degré d’absorption “Super”pour votre culotte menstruelle Sisters Republic, elle absorbe jusqu’à 20 ml soit l’équivalent de ce qu’absorbe 3 tampons, soit également jusqu’à 12h de tranquillité si votre flux est moyen !

Les deux usages sont possibles. Si certains jours votre flux est vraiment très abondant -par exemple en début de règles- et qu’avec vos autres protections (tampons, serviettes hygiéniques, cup…) vous avez souvent des accidents (fuites et tâches), il est recommandé d’utiliser la culotte Sisters Republic en renfort de ces autres protections. Vous aurez ainsi une garantie 100% anti-fuite et serez enfin sereine à tout moment de votre cycle.

Si vous n’avez pas un flux particulièrement très abondant, vous pouvez tout à fait utiliser les culottes Sisters Republic en remplacement de vos autres protections périodiques tout en choisissant bien le degré d'absorption de votre culotte (“Light”, “Medium”, “Super”) en fonction de votre flux du moment (léger, moyen, abondant) et en respectant bien les temps d’utilisation ci-dessous ou, encore mieux, en vous fiant à vos sensations et en changeant votre culotte dès que vous commencez à ressentir une légère humidité.

Si tu es sujette aux mycoses, allergies ou autres irritations, la culotte de règles est certainement la protection périodique la plus adaptée pour toi car elle est non intrusive et non irritante.

Par ailleurs, il n'y a aucun frottement comme avec les serviettes et la partie en contact avec la muqueuse est en coton alors que la principale composition des serviettes hygiénique est le plastique.

Oui, il n’y a aucun problème pour laver ton linge avec ta culotte de règles Sisters Republic. Toutefois, n’oublies pas de la rincer à l’eau froide (jusqu’à ce que l’eau soit claire) juste après l’avoir retirée et avant de la laver en machine avec le reste de ton linge.

La culotte de règle est avant tout un sous-vêtement, elle n’est donc pas invasive comme les tampons ou comme la cup menstruelle qui peuvent parfois être irritants

Elle permet aussi, contrairement aux tampons et cups, de laisser naturellement le sang s’écouler et évite donc la stagnation du sang dans le vagin, environnement favorable à la multiplication de la bactérie à l’origine du Syndrome du Choc Toxique (SCT).

Par ailleurs, la protection périodique de la culotte menstruelle est intégrée à la culotte, celle-ci ne risque donc pas de bouger et n'est ni gênante, ni désagréable au contact de la peau, comme peut l'être une serviette hygiénique qui peut glisser, se plier ou retenir l’humidité en surface.

Enfin, les culottes Sisters Republic sont fabriquées avec des tissus certifiés Oeko-Tex standard 100. Ce qui signifie que nos culottes sont garanties vierges de toute substance nocive pour le corps et l’environnement. Elles ne sont notamment pas traitées aux nanoparticules d’argent comme certaines autres culottes absorbantes du marché.

Il est conseillé de laver ta culotte Sisters Republic avant toute utilisation car, comme tout tissu absorbant, elle sera plus efficace après un premier lavage.

Une culotte Sisters Republic peut être utilisée pendant 5 à 7 ans alors qu’au cours d'une vie, une femme va devoir utiliser entre 10 000 et 15 000 tampons et serviettes, ce qui, à l’échelle mondiale représente environ 100 milliards de protections périodiques jetables par an (source : The Telegraph).

Le calcul pour la planète est donc vite fait ! Surtout quand on sait qu’un tampon met 6 mois à se bio-dégrader et que les serviettes et les applicateurs peuvent rester dans les décharges pendant des siècles !

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Oui, tu peux parfaitement n’utiliser que des culottes Sisters Republic absorption Super pour l'ensemble de ton cycle, y compris quand ton flux est très léger car qui peut le plus peut le moins.  Nous proposons 3 absorptions différentes car l'épaisseur de l'entrejambe est plus fin avec une absorption plus légère et cela peut intéresser certaines femmes. Mais, quoiqu'il en soit, l'absorption maximale ne fait que 3mm d'épaisseur (soit 2 fois moins qu'une serviette de même absorption) donc cela ne se sent pas du tout au porté.

C'est l'usage répété de la chaleur du sèche linge qui peut abîmer la couche d'étanchéité de la culotte mais si tu as juste passé ta culotte au sèche linge une seule fois, cela ne devrait pas trop porter à conséquence (tout dépend aussi de la chaleur du programme choisi).

Si, comme 80% des femmes, tu as des règles douloureuses (maux de tête, douleurs dans le ventre ou dans la poitrine…), sache que ces symptômes sont la conséquence d’une inflammation liée à une substance appelée Protéine C-réactive qui se trouve à ce moment-là en trop grande quantité dans l’organisme.

Aussi, en privilégiant une alimentation aux propriétés anti-inflammatoire à base de fibres et d’oméga-3 comme les poissons gras (saumon, sardine, maquereau, le hareng) ou les huiles de Colza ou de noix, tu peux diminuer ces symptômes. Pour les femmes qui présenteraient un risque d'anémie, des aliments riches en fer(viande rouge, volaille, abats, poissons et fruits de mer, cumin...) sont à privilégier pendant cette période.

Le sang des règles est composé de lymphe, d’eau, de globules rouges et de cellules d’endomètre (muqueuse de l’utérus) donc simple sang donc. Mais si le sang est parfois un peu plus brun en fin de cycle c’est parce qu’il a mis plus de plus de temps pour quitter l’utérus. Plus il reste dans le corps, plus il peut prendre des tonalités sombres.

Si tu as des règles vraiment abondantes et/ou très douloureuses, il peut être nécessaire de consulter un gynécologue car cela peut être le signe d’un dysfonctionnement ou d’une pathologie comme l’endométriose. Les contractions utérines déclenchées pendant les règles sont certes souvent douloureuses mais si tu es au point de ne plus pouvoir te lever pendant cette période, il faut consulter.

Selon une étude du Huffington Post, une femme dépenserait en moyenne 8 000 € en produits d'hygiène périodiques tout au long de sa vie qui compte environ 450 cycles menstruels et va de la puberté à la ménopause. Ce budget est donc loin d’être négligeable pour les femmes.

Les culottes Sisters Republic peuvent t'aider à réduire ces coûts : si tu les achètes par pack, ta culotte Sisters Republic peut te coûter seulement 25,60€ et durera 4 à 5 ans voire beaucoup plus si tu en prends bien soin. Fini les 4 à 5€ de tampons, serviettes hygiéniques et autres protège slips jetés à la poubelle tous les mois ! Et c’est en plus autant de déchets en moins pour notre belle planète. Les culottes Sisters Republic sont donc économiques et écologiques.

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C’est étonnant mais la réponse est oui ! La probabilité est très faible mais elle existe. Certains cycles sont très courts parfois même seulement 21 jours et donc l’ovulation se fait plus tôt. Étant donné que l’on sait que les spermatozoïdes peuvent féconder entre 2 à 5 jours après un rapport non protégé, alors on comprend que oui, en effet, on peut tomber enceinte pendant ses règles.

Environ 100 milliards de protection périodiques sont rejetés par an dans le monde (source : The Telegraph). Quand on sait qu’un tampon met 6 mois à se biodégrader et que les serviettes et les applicateurs peuvent rester dans les décharges pendant des siècles, on comprend mieux l’urgence d’adopter une protection périodique lavable et réutilisable comme une culotte de règles.

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Entre sa puberté et sa ménopause, une femme aura en moyenne 450 cycles menstruels, ce qui fait plus de 2000 jours passés à avoir ses règles ! C’est beaucoup et c’est pour cela qu’il est très important pour toi de trouver la protection périodique qui te convient et qui allie confort et efficacité.

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L'histoire de Sisters Republic

Sisters Republic est née d'une idée de Stéphanie Leone une entrepreneuse soucieuse de l’environnement et souhaitant une consommation plus responsable.

Nous croyons que le corps de la femme ne devrait jamais être tabou. Nous croyons qu’il est possible de sourire de tout et de se sentir bien même pendant ses règles. Nous croyons au respect du corps et de l’environnement pour une vie et un avenir plus sain. Nous croyons qu’une protection périodique ne devrait jamais être ni compliquée à utiliser ni désagréable et encore moins toxique pour la santé !

C’est pourquoi nous avons créé Sisters Republic.

Notre mission : apporter confiance, douceur et légèreté aux femmes grâce à une nouvelle protection périodique à la fois confortable et jolie comme un sous-vêtement mais aussi 100% efficace, écologique et durable.