le blog des sisters

Huile de coco et règles douloureuses

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1- L'huile de coco Le cocotier : arbre de vie Le cocotier est originaire d'Asie du sud est et de la...

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Le jus de citron peut-il réduire les règles abondantes ?

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1- Les vertus du jus de citron Petite histoire juteuse du citron Le citron est un agrume dont il existe...

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La prise de poids pendant les règles

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A l’approche de leurs règles, de nombreuses femmes ont une sensation de lourdeur dans les jambes. D’où vient ce symptôme ?...

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Le jeûne menstruel

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Pendant la période menstruelle, les messagers hormonaux s’activent pour débarrasser l’utérus de sa muqueuse si l’ovule n’a pas été préalablement...

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Les règles irrégulières chez les adolescentes

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Le passage à l’âge adulte n’est pas une période évidente pour tous les adolescents. Elle se traduit par des changements...

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L’huile essentielle de menthe poivrée contre les règles douloureuses

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  1.   Phytothérapie : des huiles essentielles pour apaiser les règles douloureuses Qu’est-ce que la phytothérapie ? La phytothérapie traditionnelle est une...

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L'infusion de cannelle pour apaiser les règles

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La pandémie que nous traversons est source de stress et de diminution des libertés de mouvements. Dans ces conditions particulières,...

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Causes et traitement du mal de ventre pendant les règles

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Selon une étude publiée en 2015[1], 45 à 95% des personnes menstruées ressentent des douleurs pendant leurs règles. Si les...

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Les bienfaits de l’onagre et la bourrache contre les règles douloureuses

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Pendant leurs menstruations, de nombreuses femmes sont sujettes à des douleurs abdominales. Que faire si votre bouillotte ou votre culotte...

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