le blog des sisters
Huile de coco et règles douloureuses
1- L'huile de coco Le cocotier : arbre de vie Le cocotier est originaire d'Asie du sud est et de la...
Le jus de citron peut-il réduire les règles abondantes ?
1- Les vertus du jus de citron Petite histoire juteuse du citron Le citron est un agrume dont il existe...
La prise de poids pendant les règles
A l’approche de leurs règles, de nombreuses femmes ont une sensation de lourdeur dans les jambes. D’où vient ce symptôme ?...
Le jeûne menstruel
Pendant la période menstruelle, les messagers hormonaux s’activent pour débarrasser l’utérus de sa muqueuse si l’ovule n’a pas été préalablement...
Les règles irrégulières chez les adolescentes
Le passage à l’âge adulte n’est pas une période évidente pour tous les adolescents. Elle se traduit par des changements...
L’huile essentielle de menthe poivrée contre les règles douloureuses
1. Phytothérapie : des huiles essentielles pour apaiser les règles douloureuses Qu’est-ce que la phytothérapie ? La phytothérapie traditionnelle est une...
L'infusion de cannelle pour apaiser les règles
La pandémie que nous traversons est source de stress et de diminution des libertés de mouvements. Dans ces conditions particulières,...
Causes et traitement du mal de ventre pendant les...
Selon une étude publiée en 2015[1], 45 à 95% des personnes menstruées ressentent des douleurs pendant leurs règles. Si les...
Les bienfaits de l’onagre et la bourrache contre les...
Pendant leurs menstruations, de nombreuses femmes sont sujettes à des douleurs abdominales. Que faire si votre bouillotte ou votre culotte...